ながさわ鍼灸治療院

妊活をしていると、
「周りは簡単に授かっているように見えるのに」
「どうして私だけ…」
そんな気持ちになること、ありませんか？

期待しては落ち込んで、
前向きになろうとしても、また不安が湧いてくる。
誰にも言えず、ひとりで抱えてしまう方も多いと思います。

実は、私自身も妊活を経験してきました。


仕事を続けながらの通院、
ホルモンの変化による心と体の揺らぎ、
「このままで大丈夫なのかな」という焦り。

だからこそ、
妊活中の方が感じる
✔ 理由のない不安
✔ ちょっとした一言に傷つく気持ち
✔ 頑張っているのに結果が出ない苦しさ
その気持ちが、痛いほどわかります。

妊活は、ただ「子宮や卵巣」だけの問題ではありません。
自律神経、血流、冷え、睡眠、食事、そして「心の状態」。
体と心は、想像以上につながっています。

東洋医学では、
「巡り」と「余白」がとても大切だと考えます。
がんばり続けて張りつめた体より、
少し力が抜けて、呼吸が深くなる体の方が、
本来の力を発揮しやすいのです。

妊活中は、
「ちゃんとしなきゃ」
「休んじゃいけない」
と自分に厳しくなりがち。

でも、整えることは、サボることではありません。
むしろ、未来のための大切な準備です。

もし今、
「この気持ちをわかってくれる人がいない」
そう感じていたら、思い出してください。

あなたの気持ちを、
経験者として、治療家として、
ちゃんと受け止められる場所があることを。

妊活は、孤独にならなくていい。
ひとりで抱え込まなくていい。

あなたの体と心が、
少しでも安心できる時間を取り戻せますように。

世田谷区・二子玉川の鍼灸院/経絡治療/美容鍼灸・美容はり/ながさわ鍼灸治療院