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ながさわ鍼灸日記

2015年12月16日

健康シリーズ◆人体小自然


健康とは何か?

気持ちが晴れやかで精神的に安定していること?

体重や体温、血圧が正常な範囲であること?

食欲、睡眠、大小便が良好であること?

昔は気にならなかったのに今は気になる・・・

それは、身体の声なのです。

 

今日は「人体小自然」について

書かせて頂きたいと思います。

 

東洋医学では

人体の内部の仕組みも一つの小自然として考えます。

それぞれの臓器や組織、器官は

それぞれの機能をもって

全体としてつながりを持っています。

 

そして、私たちは食物を摂取し呼吸をして過ごしています。

当たり前のことに感じるでしょうか。

点滴や呼吸器などの特殊状態を除いては

食物と空気のみで私たちの身体&精神は

造られているといっても過言ではありません。

 

そしてその食物と空気は

すべて自然界からの恵みであり

天と地からの産物です。

当たり前を当たり前ではない事柄として

少し意識を向けてみるのも良いのでないかと思います。

 

 

リンゴとゆず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

世田谷区・二子玉川の鍼灸院・経絡治療 /ながさわ鍼灸治療院/お灸教室<不妊症・不育症・逆子・安産灸・産後ケア・子ども小児ハリ(夜泣き・夜尿症)>

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