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2016年8月2日
8月です☆
一年の中で一番暑さを感じる月です。
今年は梅雨明けが平年より遅くなり
梅雨の期間が長く感じました。
日中は暑さで汗だくになり
夜は寝苦しい日々で寝不足になるので
窓を開けて眠ると寝冷えをしたり・・と
暑さのために健康を損ないやすい月です。
小さいお子さんやお年寄りは特に
熱中症、日射病に注意しなくてはなりません。
水分を取りたい気分でなくても
定期的に口に水分を含みましょう。
7月のお盆もありますが
地域によっては8月がお盆です。
8月15日からのお盆が多いです。
夏祭りも盛んです。
どこに出向こうかワクワクします。
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