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2011年8月30日
梅醤番茶をご存知ですか。
梅醤番茶とは、冷え性、風邪予防、夏バテ、二日酔いなどに効くとされている昔ながらのお茶のことです。虚弱な人の体質改善に人気のあるお茶で、最近では花粉症の鼻炎対策に飲む人もいます。身体が温まり、美味しく感じているときは効いているときだとうです。そのうち飲みづらくなります。そのときは中止します。材料は簡単でご自宅でも簡単に作れます。また、自然食品店などで梅干をすり潰したものと醤油をあわせたものを「梅醤エキス」として販売されています。
作り方は
① 梅干一個をコップに入れて種をとりつぶす。
② これに天然醸造醤油大さじ1杯を加えてねる。
③ しょうが汁2滴をおとして、その上に熱い三年番茶を注ぐ。
以前は梅干と醤油をあわせた「梅醤エキス」を利用しておりましたが、最近は梅干と醤油に濃縮番茶が入ったものに変えてみました。
生姜入りと生姜なしがあります。
美容は健康あってのこと!冷え性の方にも良いお茶です。健康に過ごしましょう♪♪
二子玉川の鍼灸院 / ながさわ鍼灸治療院 / 経絡治療<自律神経失調症・うつ病・パニック障害・適応障害・気分障害・不安障害・アスペルガー・チック>
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